www.fileserve.com/file/N7ntHvj
freakshare.com/files/yv8cygjh/ampunnnn.3gp.html
www.sendspace.com/file/7gqbhw
freakshare.com/files/btl759q0/Main-Dengan-Adik-Sendiri--Part-1-.wmv.html
84.45.63.21/download/14163405/MainDenganAdikSendiriPart1.wmv
freakshare.com/files/oxgzk1g2/Main-Dengan-Adik-Sendiri--Part-2-.wmv.html

freakshare.com/files/u39uh3h5/Cakep-VS-Bule.3gp.html
freakshare.com/files/qic8jib1/Memuaskan-Pacarku.3gp.html

freakshare.com/files/ilskuxce/Main-Dengan-Pacar--Rekaman-Cinta-.3gp.html

freakshare.com/files/k0rfuknl/Ketahuan-Mesum-GOR--Gedung-Olah-Raga--Sudiang---Makassar.3GP.html

freakshare.com/files/52qdc536/Nurfazlina---Pembuktian-Diri.rar.html
freakshare.com/files/9hpjlr8v/Magetan-Skandal---Main-Sampai-Keluar.3gp.html

freakshare.com/files/52qdc536/Nurfazlina---Pembuktian-Diri.rar.html
freakshare.com/files/9hpjlr8v/Magetan-Skandal---Main-Sampai-Keluar.3gp.html
84.45.63.21/14353044/IstrikuYangSelingkuhPart1.avi.html

freakshare.com/files/19yso5e6/ABG-SMP-ML-Sama-Kakek-Kakek.rar.html
freakshare.com/files/kspu7is2/Jeritan-Amoy-Montok.rar.html
freakshare.com/files/tzxnk38l/Gadis-Kampus-Cantik-Bener.rar.html
freakshare.com/files/35a58bll/-Jadul--Panlok-Putih-Bening.rar.html
freakshare.com/files/cbxnim71/-Jadul--Banyu-Panas-Malang.rar.html
freakshare.com/files/3sknlomw/Jilbab-Cantik.rar.html

freakshare.com/files/qelysqs7/Putri-14-thn-Webcaman.rar.html
freakshare.com/files/5pmh5wye/ABG-Palembang-Manis-dan-Polos.rar.html
freakshare.com/files/d332rdpr/Masturbasi-DiRekam.rar.html
freakshare.com/files/0fwo9b2r/ABG-13-Tahun.rar.html

freakshare.com/files/ax31wd4x/ABG-Di-Eksekusi-Penuh-Seharian-Sama-Om-nya--FULL-COMPLETE-.mp4.html

freakshare.com/files/mxr1lt88/nampak_enak.zip.html
www4.sharebeast.com/d/vjvdg2otwsqy72ois54wctmhxap4kxwxe63w5yytstftiuiy56wuppt4/cina.flv
www.sharebeast.com/rqr7nkjp3j80
www.sharebeast.com/g1h62j2voy85
www.sharebeast.com/0lsc8t0nb08q
www.sharebeast.com/3px7bpmp6u06
www.sharebeast.com/6gky0y4pqojc
www.sharebeast.com/0gfe0ad0qqdy
www.sharebeast.com/54m9o9dk2lvb
www.sharebeast.com/t7qdmk455e0q

www.mediafire.com/?mgz0m1chndc

www.mediafire.com/?u1aizam3azn

www.mediafire.com/?dznnzmmdtdc
www.mediafire.com/?zjjj0jdwk5j
www.mediafire.com/?gmltnq4jzk5
www.mediafire.com/?digxyojmrgm
www.mediafire.com/?wlzw23yiymz
www.mediafire.com/?uqnmzmyx2tm
www.mediafire.com/?jmemnklnbm1

12 Titik Terapi Pijat Program Kehamilan

1. Bagian belakang jempol kaki
2. Sekitar lutut
3. Bagian dalam paha
4. Pangkal paha
5. 
   

Terapi Pijat Kehamilan

ini peta tempat pijat refleksi di Bintaro. Tempat ini memang spesialis terutama untuk yang ingin punya momongan. Sebaiknya minta pijat dengan Pak Parto (yang punya), atau dengan anaknya mas Adi atau mbak Ning. Buka dari jam 6.30 pagi sampai 12 siang, istirahat dan buka lagi jam 3.30 sore sampai jam 9 malam. Modelnya antri dengan mengambil nomor (untuk pak Parto, biasanya antrinya panjang, sedangkan mas Adi libur hari Selasa dan Jum’at). Lokasinya di ujung Jl. Jalak Utama (lihat garis biru tua), bisa didatangi lewat Plasa Bintaro atau lewat Mesjid Bintaro.
Yang sudah berhasil melalui usaha pijat refleksi di Bintaro ini adalah Bayu (anak buah mas di Elnusa). Istrinya waktu itu susah hamil, sekalinya hamil keguguran, sampai akhirnya dia dan istrinya ikut terapi pijat refleksi ini. Mas & mbak Entis juga pernah ikut pijat utk menjaga kesehatan, tapi sekarang jarang (malas krn antrinya panjang
Ngga ada salahnya dicoba bagi yang ingin punya momongan, InsyaAllah dengan ikhtiyar dan doa bisa berhasil.
Wass. –mas
PS: untuk yang pijat tradisional di daerah Rawamangun, mbak Entis masih lupa-lupa ingat tempatnya. InsyaAllah nanti kalau ada waktu akan coba didatangi lagi, mudah-mudahan masih ingat.
(kalau kurang jelas gambar ini, klik kanan - save ke komputer saja)

Pijat Pembetulan Rahim Untuk Kehamilan

Terapi pijat pembetulan rahim untuk memudahkan kehamilan

Ini tulisan hutang, karena telah ber’azam’ (janji yang bersifat hutang) untuk menuliskan pengalaman ini sebagai informasi bagi yang memerlukan.
Alhamdulillah istri saya hamil lagi. Menjadi istimewa karena usia anak pertama kami sudah 7 tahun lebih (kelas 2 SD). Kakak saya ternyata juga mengalami hal yang sama, saat hamil putra ke dua, putra yang pertama sudah berusia 9 tahun.
Mulanya kami kira karena sakit infeski pasca kelahiran anak pertama. Maka kami berobat ke seorang dokter senior yang cukup terkenal di Bandung, di perempatan jalan merdeka. Memang infeksi, lalu istriku diobati. Karena agak berat infeksinya istriku sempat hampir pingsan saat diobati. Setelah itu kami berharap kehamilan berikutnya segera datang.
Ternyata tidak. Ada infeksi lain yaitu infeksi bakteri coli. Kami kembali ke dokter senior tersebut. Vonisnya mengejutkan. Kata dokter tersebut infeksi coli sulit disembuhkan, dan karena infeksi coli itu istriku tidak akan bisa hamil lagi. Istriku cukup terpukul dengan vonis itu. Kami sempat menyesalkan pernyataan dokter yang menguapkan harapan kami itu.
Oke. Mengangkat anak saja sebagai anak berikutnya, kataku. Iya, jawab istriku. Tapi nanti saja, sekarang belum siap, katanya lagi. Istriku ingin punya 4 anak, biar rame katanya. Aku pingin lebih banyak lagi, tapi tidak harus anak kandung. Bukankah sama saja mengurus anak kandung maupun bukan? Bukankah kelak kita juga akhirnya ‘pulang’ meninggalkan anak-anak itu untuk menempuh kehidupannya sendiri? Demikian pikirku. Ya pasti agak beda, kata istriku. Nanti saja kalau sudah merasa siap, katanya lagi.
Untunglah kami tidak terlalu percaya vonis dokter. Dokter kan juga manusia. Maka kami terus melakukan ikhtiar. Saya meyakini akupuntur bisa membantu memperbaiki hormon. Sempat kami coba. Lalu istriku malas untuk melanjutkan. Mungkin karena tempatnya jauh.
Lalu kami berteori sendiri. Mungkin hormon di tubuhnya perlu diperbaiki dengan suplemen. Kami beli suplemen yang –yah- cukup mahal. Lalu ketika suplemennya habis, istriku bilang nggak usah dilanjutkan.
Tetangga kami punya pengalaman berbeda. Jarak anak pertama dan kedua juga jauh. Dia pakai trik minum pil KB selama 3 bulan. Lalu stop. Eh, berhasil. Jadi dia sarankan istriku mencobanya. Istriku ragu-ragu. Katanya pil KB berefek menimbulkan banyak flek coklat di wajah. Yah, saya nggak tahu lah tentang itu, jadi nurut saja. Tapi yang jelas cara ini berhasil. Kata istriku beberapa temannya juga memakai cara ini. Memang pernah saya baca suatu artikel bahwa dalam jangka panjang secara natural pihak wanita akan membentuk semacam antibody anti sperma. Itulah mengapa semakin tua semakin sulit kehamilan. Biasanya bisa hamil lagi justru setelah lama tidak bertemu suami istri, sehingga antisperma tersebut melemah. Tip pil KB ini saya kira masuk akal dengan dasar itu, mengingat justru kami tidak pernah KB, mungkin justru jadi sulit hamil lagi karena terbentuknya antisperma itu. Mungkin…
Teman saya beda lagi. Dia menempuh terapi hormon. Memang dia belum punya putra. Setelah sekian lama terapi, baik istri maupun suami, alhmadulillah juga berhasil. Tetangga saya ada juga yang terapi hormon (dia tidak percaya pengobatan alternatif, harus dokter), eh, sukses juga.
Istri saya mulai punya teori baru. Jangan-jangan kamu mas yang kurang sehat, katanya sambil tersenyum simpul. Dia memang sudah berkali-kali periksa ke dokter (yang lain lagi, bukan yg memvonis itu) dan dinyatakan baik-baik saja. Jadi, mungkin saya (sebagai suami) yang tidak fit, maklum kerja keras serabutan melulu. Tapi sayanya selalu ogah periksa ke lab. Malu harus –maaf- ngasih contoh sperma. Jadilah ide yang ini tidak pernah dilaksanakan.
Tetangga depan rumah punya teori lain. Itu ada ahli ramuan Aceh yang mungkin bisa membantu, kata dia. Dia pernah berobat dan sembuh, tapi bukan utk kehamilan. Jadilah kami ke sana. Selama sekitar 4 bulan kami minum jamu. Terutama istri saya dengan tujuan mengobati infeksi coli itu. Memang saat minum obat badan menjadi lebih fit kata istriku. Tapi setelah tidak minum yah jadi loyo lagi.
Berikutnya teman istriku memberi saran mencoba ATFG-8. Ini pijat dengan alat yang dihangatkan. Ada iklannya di koran. Maka meluncurlah kami berdua ke tempat pijat itu. Kata yang jaga sih biasanya empat kali pijat, baik istri maupun suami, sudah bisa membantu. Ya, kami jalani saja. Sekali pijat 40ribu per orang, trus wajib makan pepaya setengah matang untuk membantu membersihkan toksin tubuh, kata yang jaga. Oke, kami jalani. Seminggu sekali kami pijat ATFG itu. Setelah empat kali belum juga ada tanda-tanda lebih oke maka –terulang kesekian kalinya- kami berhenti berobat.
Teman yang lain sambil bercanda bilang, “kamu sih… jarang ‘kencan’ dengan istrimu…”
Akhirnya….
Suatu hari saya sedang duduk-duduk di kantor. Entah apa yang kami perbincangkan, rasanya kegagalan ATFG itu, tiba-tiba teman sekantor bilang, “Loh, pingin punya anak lagi toh. Coba saja ke mertuanya Yadi..” Dia menyebutkan nama teman kami. Teman saya melanjutkan sarannya, kata dia sudah 2 orang teman kami sekantor yang baru saja menikah juga berhasil dibantu oleh ibu mertuanya teman kami.
Lah, kok nggak bilang-bilang dari dulu? Kataku. Lah dikira pak Khairul nggak memerlukan sih, jawab dia. Walah. Segera kukontak Yadi. Oke, katanya. Biasanya pijat pertama sesuai weton lahirnya. Wah, apa pula ini?
Maka saya turuti saja syaratnya. Ilmu Allah luas, mungkin ketentuan hari pijat pertama ini disesuaikan dengan siklus biologi berdasar tanggal kelahiran. Berhubung istri saya juga tidak tahu weton dia, maka saya cari wetonnya lewat situs primbon.com . Ketemu, kalau tidak salah weton istriku adalah Senin Wage (atau Pon ya? Nah loh, lupa).
Maka mulailah istriku berobat (seperti biasa sambil agak malas berangkat, karena jauh tempatnya dan saya kebetulan tidak bisa mengantar). Malamnya istriku cerita. Kata dia, si ibu itu orangnya sederhana. Harus datang pagi, karena siang dikit suka pergi ngaji. Menurut ibu itu beliau hanya tukang urut biasa. Kata istriku lagi, perut dia diurut-urut dikit, diusap-usap, sambil ditiup-tiup, kata ibu itu mudah-mudahan doa istriku dikabulkan Allah. Nggak sakit sama sekali. Hanya sebentar.
Seminggu kemudian istriku datang lagi. Lalu berhenti dulu karena datang bulan. Lalu pijat lagi. Lalu pijat lagi. Total datang empat kali. Biaya serelanya saja, tidak ada biaya resmi. Juga tidak ada jadwal resmi. Memang beliau menganggap pijit hanya sambilan, nolong orang saja katanya. Biasanya sih memijat yang sakit atau capek. Pada pertemuan ke empat itu beliau bilang ke istriku, “Wah sudah bagus ini, jangan kaget ya nanti kalau isi..” Katanya sel telurnya sudah membesar (matang). Istriku tiga perempat tidak percaya. Eh, bener juga tebakan ibu itu, datang bulannya telat. Istriku beli alat tes kehamilan. Negatif. Lalu datang bulan betulan. Tuh kan, gagal..
Saya masih terus mendorongnya untuk pijat. Berhubung datang bulan dan kesibukan maka istri saya tidak juga berangkat. Demikian sudah kira-kira hampir dua bulan sejak pijat terakhir.
Lalu datang bulannya terlambat lagi. Ah, paling juga sedang nggak normal, pikir istriku. Ternyata terlambatnya berlanjut. Saat saya pergi jauh ke Bontang (KalTim), istriku memberi kabar, “Mas, alhamdulillah, …positif!”
Alhamdulillah ya Allah, Engkau karuniakan kegembiraan kepada kami. Maha Suci Engkau yang Maha Menciptakan.
Tinjauan Teori :
Menurut ibu tukang pijat itu, pijat beliau ditujukan untuk menormalkan posisi rahim. Terkadang karena suatu hal maka posisi rahim menjadi terlalu bawah atau terlalu atas sehingga menyulitkan pembuahan. Dengan dikembalikan pada posisi normal, maka rahim pun kembali berfungsi normal.
Tak lama setelah itu saya bertemu dengan kakak saya. Ternyata punya cerita sama! Pada kasus kakak saya kejadiannya seperti ini.
Setelah menikah beberapa lama (mungkin 2 tahun kalau tak salah) belum juga punya putera, kakakku (laki-laki) mendapat beasiswa ke Australia. Sesaat sebelum berangkat menyusul, istri kakakku pergi terapi pijat kehamilan di daerah Kalibata. Katanya betisnya dicubit-cubit. Sakit sih. Lalu dia menyusul suaminya. Eh, bulan pertama di sana sudah hamil. Alhamdulillah.
Setelah itu hingga anak pertama berusia 9 tahun tak juga hamil. Cari tukang pijat kalibata itu orangnya sudah meninggal. Sempat berobat ke dokter Boyke. Disuruh istirahat dan terapi hormon. Tidak berhasil. Padahal biaya sekali datang sangat mahal.
Lalu suatu ketika saat dia sedang pijat biasa, tiba-tiba tukang pijatnya tanya apakah memang istri kakakku itu ber KB alami. Apa maksudnya, kata istri kakaku. Menurut tukang pijat itu rahimnya dalam posisi terangkat ke atas, biasanya begitulah cara orang jaman dulu ber KB alami. Oh ya? kata istri kakakku terkejut, kalau begitu tolong di normalkan. Maka tukang pijat itu menormalkan lagi.
Istri kakakku lalu ingat, saat pulang dari Australia dia minta pijat menghilangkan capek ke seorang tukang pijat di kampung. Waktu itu tukang pijatnya tanya apakah dia mau punya anak dalam jangka dekat. Dijawab tidak. Tampaknya saat itulah tukang pijatnya menaikkan posisi rahim –tanpa sepengetahuan istri kakak saya- sebagai KB alami.
Jadi sejauh ini sudah ada 3 orang lain yang punya pengalaman sama dengan istriku. Dua teman di kantor, dan istri kakakku. Kabarnya mertua temanku itu memang sering membantu banyak orang untuk mudah hamil. Saat nulis ini, istriku sudah hamil 4 bulan. Alhamdulillah.
Beberapa catatan yang mungkin penting :

• tidak semua tukang pijat punya ilmu membetulkan letak rahim
• saya dan istri saya sebelumnya sudah punya putra, jadi masing-masing subur dalam keadaan normal
• dua teman saya itu pijat setelah beberapa bulan menikah istrinya tak kunjung hamil, artinya mungkin cocok juga bagi yang telat hamil
• saya tidak tahu pengaruh berbagai uji coba terapi seperti ATFG, ramuan Aceh, suplemen, dll. Melihat pengalaman dua teman saya, mungkin terapi sebelumnya tidak signifikan dalam kasus kami
• ibu itu bilang dia cuma bantu ikhtiar, bukan ahli membantu hamil. Saya malah menduga mungkin karena ikhlasnya itu doa beliau mustajab. : )
• saya mempelajari kapan siklus ovulasi (saya lupa situsnya), biasanya pada hari 3-5 setelah datang bulan berhenti. Bertemunya suami istri di luar masa itu kurang berguna
• teman saya –yang lain lagi- punya teori tentang umur benih lelaki yang baik yaitu sekitar 3 hari. Terlalu tua (berminggu-minggu) atau muda (baru sehari) menurut dia kurang baik. Jadi mungkin ada baiknya suami istri bertemu saat istri bersih, lalu 2-3 hari berikutnya (ya diatur-aturlah) bertemu lagi. Teori ini rasanya masuk akal, tapi saya tidak menemukan info serupa dari sumber yang ilmiah. Jadi boleh diabaikan.

Saya berikan catatan itu agar kita tidak ‘mengharap terlalu banyak’, biar tidak kecewa kalau ikhtiar belum berhasil, dan juga lebih lengkap dengan memperhatikan kondisi awal, doa, waktu, dll.
Kesimpulan : Kalau mau coba terapi seperti pengalaman kami, mungkin bisa cari tukang pijit yang bisa membetulkan rahim. Kakak saya menemukannya di Jakarta, saya di bandung, jadi sangat mungkin ada juga di tempat sekitar Anda. Uniknya lagi mereka itu tukang pijat di kampung, bukan terapis profesional yang mahal. Mungkin ilmu warisan.
Kalau kebetulan di bandung, coba saja minta tolong Yadi (biar disampaikan ke mertuanya, di rumahnya tidak ada telpon). Kontaknya 085 22 170 1881 (kalau belum hangus nomornya itu. haha). Btw, ini juga nggak bilang dia loh, jd silahkan perkenalkan diri lewat sms. (jangan-jangan dia keberatan nomornya saya taruh di internet.. hmmmm.. semoga dia juga dapat amal jariah. Amin.).
Alhamdulillah, tertunai sudah azam saya.
update 15 feb 2006. re-update 21 agt 2007
Ini peta rumah Bu Siti. Alamatnya : Jl. Babakan Sari III no 322 Kiara Condong, Bandung.
Dari arah utara, lewat jalan di bawah jalan layang, nanti sebelum rel kereta api Kiara Condong ada jalan Babakan Sari III (kalau dari arah selatan, lewat bawah jalan layang, lewati rel kereta api dulu, kemudian memutar balik di depan Griya).

Posisi Untuk Program Kehamilan

Hubungan antara posisi seks dan cepat hamil masih kontroversi. Sampai saat ini belum ada bukti sains yang menguatkan kontroversi ini.
Tapi, secara logika, jika posisi seks sedemikian rupa, dapat menyebabkan gaya gravitasi membantu mendorong sperma ke arah sel telur. Tidak ada salahnya mencoba posisi dengan memanfaatkan gaya gravitasi ini.
Semakin dekat sperma ke sel telur, maka hanya akan membutuhkan waktu yang singkat untuk sperma bertemu sel telur.
Hindarilah posisi dimana leher rahim hanya terbuka sedikit dan melawan gravitasi seperti posisi berdiri, duduk, atau wanita di atas.
Posisi pria di atas adalah posisi terbaik agar bisa cepat hamil. Posisi ini memungkinkan terjadinya penetrasi paling dalam yang dapat menyebabkan sperma bisa jauh lebih mudah mendekati leher rahim.
Menaikan paha wanita misalnya dengan menempatkan bantal di bawah pinggul, sangat membantu sperma mencapai sel telur, karena membuka leher rahim dengan maksimal.
Doggy style dapat membuat sperma terendap dekat leher rahim, karenanya membantu meningkatkan kemungkinan kehamilan.
Selain dari posisi-posisi di atas, jangan lupa untuk pihak wanita mencapai orgasme. Orgasme wanita memungkinkan adanya kontraksi yang bisa mendorong sperma menuju leher rahim. Jadi pastikan orgasme wanita terjadi setelah sperma ada di dalam rahim.
Dan yang tidak kalah penting, setelah bercinta, taruh bantal di bawah pinggul wanita agar pinggul sedikit terangkat. Diamkan pada posisi ini selama 15-20 menit. Agar sperma tidak keluar tapi memilik waktu lebih lama untuk berenang mencapai sel telur.

Rahasia Agar Cepat Hamil

Dalam berhubungan intim, Anda tidak perlu tiap hari bercinta agar cepat hamil. Lakukan saat Anda pada masa subur, biasanya 14 hari sebelum haid selanjutnya. Biasanya masa subur akan berlangsung selama tiga hari di antara waktu tersebut.

 Posisi yang memudahkan terjadinya kehamilan adalah gaya misionaris, yaitu posisi Anda berada di bawah suami. Saran saya, sebaiknya Anda jangan langsung bangun setelah bercinta.

Akan lebih baik lagi jika posisi tidur Anda dengan kedua tungkai bawah terlipat di lutut. Maksudnya agar cairan sperma tidak langsung tumpah keluar, tapi malah mengalir memasuki mulut rahim, sehingga terjadi kehamilan.

Jika belum juga berhasil, yang perlu Anda ketahui, sebenarnya empat tahun menikah sudah melewati batas rambu-rambu masa tidak subur pasangan. Masalahnya, jika organ reproduksi Anda berdua sehat bukan berarti tidak ada kelainan yang bisa menghambat terjadinya kehamilan. 

Bisa jadi Anda memiliki perbedaan keasaman cairan pelumas dengan sperma suami, sehingga sel sperma selalu mati sebelum bertemu sel telur.  Selain itu masih banyak kelainan lain yang bisa terlewat saat pemeriksaan. Maka itu, jangan menjalani pemeriksaan sendiri-sendiri, lakukan berdua, agar pemeriksaan dapat dilakukan secara seksama.

Ada beberapa hal penting yang membuat pasangan mudah untuk memperoleh keturunan, yang pertama adalah pasangan tersebut keduanya memiliki organ reproduksi yang sama-sama sehat dan cocok satu sama lain, yang kedua adalah intensitas dan jadwal melakukan hubungan seksual, hal lain yang juga mendukung adalah tehnik dalam berhubungan seksual.
Kesehatan organ reproduksi sangat mempengaruhi setiap pasangan agar mudah memperoleh keturunan. Untuk perempuan, idealnya dilakukan pemeriksaan lengkap adakah kelainan organik, seperti bagaimana posisi rahim, ada atau tidaknya kista, mioma, dan lain-lain yang mungkin mempengaruhi terjadinya kehamilan.

Juga perlu diperiksakan adakah kelainan fungsi organ-organ reproduksi seperti gangguan hormonal atau adakah infeksi TORCH, yang keduanya dapat diketahui dengan pemeriksaan laboratorium. Bagi laki-laki idealnya perlu dilakukan analisis sperma, untuk menentukan apakah air mani yang diproduksi mampu membuahi sel telur pasangannya.

Konsultasikan dengan dokter Anda kapan waktu ovulasi (keluarnya sel telur) istri Anda, hal ini dihitung berdasarkan siklus menstruasi istri anda. Sebaiknya Anda tidak berhubungan dahulu dengan istri Anda beberapa hari sebelum waktu ovulasi, agar air mani Anda memiliki konsentrasi sperma yang tinggi.
Pada waktu yang telah dijadwalkan, lakukan hubungan seksual dengan pasangan Anda. Sebenarnya tidak ada tehnik khusus untuk mempercepat terjadinya kehamilan, hanya ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar air mani tidak terlalu cepat keluar dari vagina.

 Usahakan lakukan hubungan seksual dengan posisi wanita berada di bawah untuk menampung air mani. Setelah berhubungan, pasangan Anda jangan langsung bangkit, tetaplah berbaring selama 15-30 menit dengan posisi pinggul diangkat ke atas dan diganjal bantal atau kaki diangkat ke atas bersandar ke dinding.

Bila hal-hal tersebut di atas anda dan pasangan coba lakukan, sambil berdoa kepada Tuhan YME, maka mudah-mudahan anda dan pasangan akan cepat memperoleh keturunan.

Selamat Mencoba!!!

7 Pemeriksaan Utama Agar Cepat Hamil

Pasangan sering kali merasa tidak sabar agar bisa hamil. Pasangan dengan usia istri kurang dari 35 tahun maka pemeriksaan ke dokter kandungan dapat dimulai 12 bulan setelah melakukan hubungan intim secara rutin 2-3 kali per minggu tanpa kontrasepsi. Sangat dibutuhkan ikhtiar dan kesabaran pasangan. Apabila setelah 1 tahun belum hamil juga maka pasangan dikategorikan dalam  infertilitas. Pemeriksaan layak dilakukan untuk mendeteksi kemungkinan masalah kesuburan baik dari faktor wanita, laki-laki atau keduanya.
Pemeriksaan yang dilakukan dalam kasus infertilitas

1. Pemeriksaan Riwayat pasien. Dokter akan menanyakan: riwayat pasien, riwayat penyakit, riwayat operasi, riwayat perkawinan, pola hubungan intim, riwayat kehamilan (bila pernah), siklus haid, dan sebagainya.
2. Pemeriksaan Fisik . Dokter melakukan pemeriksaan fisik secara umum (tekanan darah, berat badan, tinggi badan) dan pemeriksaan fisik ginekologis (kandungan).Dokter akan menilai organ genitalia eksterna (bagian luar) seperti vulva, vagina dan mulut rahim, dan pada saat bersamaan akan dilakukan pemeriksaan organ genitalia interna (bagian dalam) menilai kondisi rahim, indung telur dan mencari adanya tumor kandungan.
3. Pemeriksaan Ultrasonografi (USG). Dilakukan untuk melihat anatomi rahim, indung telur, saluran telur dan adanya massa (tumor) kandungan seperti kista, mioma, polip dan sebagainya. Pemeriksaan USG idealnya dilakukan menggunakan alat yang dimasukkan ke dalam vagina (transvaginal) atau jika tidak ada dapat menggunakan USG transabdominal (melalui dinding perut yang membutuhkan kondisi kandung kemih penuh guna memudahkan pemeriksaan).
4. Pemeriksaan Histerosalpingografi (HSG). Tindakan ini dilakukan di bagian radiologi, berfungsi untuk menilai rongga rahim dan saluran telur (tuba falopii).Pemeriksaan dilakukan pada hari ke 9-11 siklus menstruasi. Pasien sebaiknya tidak melakukan hubungan intim paling sedikit 2 hari sebelum tindakan.
5. Pemeriksaan Histerosonografi (SIS). Pemeriksaan ini merupakan alternatif bagi pemeriksaan HSG apabila terdapat reaksi alergi zat kontras, tidak adanya peralatan rontgen atau pada pasien dengan riwayat hamil dan melahirkan sebelumnya (infertilitas sekunder). Tindakan SIS mirip dengan Hidrotubasi.
6. Pemeriksaan Laboratorium, dalam kasus infertilitas penting dilakukan pemeriksaan hormon reproduksi yaitu hormon FSH, LH, Estradiol, dan Prolaktin pada hari ke 2-3 siklus haid dan hormon progesteron pada hari ke-21 siklus menstruasi. Bila terdapat riwayat keguguran berulang maka perlu pemeriksaan mendeteksi adanya Sindroma Antifosfolipid (APS) dengan memeriksa Antibodi Anticardiolipin (ACA) dan Lupus Antikoagulan. Jika dicurigai kelainan Sindroma ovarium polikistik (PCOs) maka akan ditambahkan pemeriksaan hormon insulin puasa, glukosa puasa dan pemeriksaan kearah hiperandrogen.
7. Pemeriksaan Analisis Sperma. Pemeriksaan dilakukan suami setelah menghindari sanggama selama 3-4 hari. Sebaiknya pemeriksaan dilakukan di laboratorium dengan masturbasi. Pemeriksaan dengan melakukan sanggama boleh dilakukan jika dijumpai kesulitan untuk masturbasi.

Ingin Anak Laki-laki??

oba ditoko buku besar kayak Gramed … atau disini
Banyak menentukan metode untuk menentukan jenis kelamin anak dan salah satu yang tebaik adalah metode shettles. Penerapan metode ini memberikan peluang keberhasilan lebih dari 75%.
Pada dasarnya, pria menghasilkan sperma dengan dua macam kromosom gen, yaitu XX (wanita) dan XY (pria). Hasil penelitian dr Shettles menunjukkan bahwa :
Kromosom XY (pria)
Ukuran sperma lebih kecil
Daya hidup lemah, tapi bergerak lebih cepat (agresif) dibandingkan dengan kromosom XX yang lebih besar
Kromosom XX (wanita)
Ukuran sperma lebih besar
Daya hidup kuat namun lebih lamban
Ada beberap hal yang dapat dilakukan untuk meningkatkan peluang mendapatkan bayi laki-laki atau perempuan :
Pada saat terjadinya ovulasi (masa subur) akan memberikan peluang lebih besar mendapatkan anak laki-laki, karena sperma XY cenderung lebih cepat dan cenderung mencapai sel telur lebih dulu. Disarankan berhubungan di saat terjadi ovulasi, peluang untuk menginginkan anak laki-laki. Sedangkan peluang untuk menginginkan anak perempuan waktu berhubungan dilakukan 3 hari atau lebih sebelum ovulasi. Beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mengetahui masa subur :
Tentukan panjang siklus menstruasi anda. Biasanya siklus menstruasi normal berkisar antara 21 hingga 40 hari. Dimana satu siklus menstruasi dimulai sejak hari pertama haid hingga tepat satu hari sebelum haid pada bulan berikutnya.
Sesuai dengan siklus menstruasi anda, hitung dan tentukan perkiraan hari pertama haid untuk bulan selanjutnya, kemudian dikurangi 14 hari. Karena ovulasi terjadi 14 hari sebelum haid pertama pada bulan berikutnya
Ph di daerah kewanitaan berperan sangat penting. Lingkungan yang lebih asam cenderung menghasilkan anak perempuan (keadaan asam akan membunuh sperma XY) dan keadaan basa akan menghasilkan anak laki-laki.
Posisi dan kedalaman penetrasi saat berhubungan. Semakin dangkal atau dekat dengan vagina umumnya akan menghasillkan perempuan dan yang lebih dalam akan menghasilkan anak laki-laki.
Jumlah sperma akan berpengaruh juga. Jumlah sperma yang lebih banyak akan meningkatkan peluang anak laki-laki, ada dua hal yang dilakukan :
Untuk anak laki-laki, pria sebaiknya lebih sering menggunakan celana longgar. Hal ini dikarenakan untuk meningkatkan kesuburan dimana testis memerlukan suhu yang lebih rendah agar sperma dapat bertahan hidup dan karena sperma XY daya hidup lebih lemah, maka dengan cara ini akan lebih terbantu dari pada sperma XX tetapi tidak disarankan jika melakukan hal sebaliknya (pria memakai celana ketat).
Untuk anak perempuan, pria sebaiknya mandi air hangat segera sebelum berhubungan intim. Dengan cara ini sperma XX akan lebih berpeluang

Tips Agar Sperma Sehat dan Subur

Sperma yang berkualitas tidak datang dengan sendirinya. Banyak faktor luar tubuh yang berpengaruh. Ada beberapa langkah sederhana yang dapat ditempuh atau dihindari untuk mendapatkan sperma yang sehat.
Lakukan :
1)       Minum multivitamin. Mengkonsumi makanan atau suplemen yang mengandung vitamin C, vitamin C , asam folat dan mineral, merupakan  nutrisi yang penting untuk  menghasilkan produksi sperma dan fungsi yang optimal.
2)      Makan makanan kaya antioksidan. Makan banyak buah-buahan dan sayuran. Makanan ini kaya antioksidan, yang dapat membantu meningkatkan kesehatan sperma.
3)      Pengelolaan stres. Stres dapat mengganggu hormon tertentu yang diperlukan untuk memproduksi sperma. Stres juga dapat menurunkan fungsi seksual.
4)      Lakukan olahraga secara teratur. Olahraga teratur baik untuk kesehatan reproduksi dan kesehatan secara umum. Lakukan olah raga 3-5 kali per minggu selama 30 menit. Jangan lakukan secara berlebihan karena malah dapat menurunkan kualitas sperma.
5)      Perhatikan berat badan Anda. Terlalu banyak lemak tubuh dapat mengganggu produksi hormon reproduksi, dapat mengurangi jumlah sperma dan meningkatkan jumlah sperma yang abnormal.
Hindari:
1)       Hindari Merokok. Dalam rokok terkandung ribuan zat yang berbahaya. Merokok dapat menyebabkan sperma menjadi cacat, bergerak perlahan dan jumlahnya sedikit. Selain itu, merokok dapat merusak DNA sperma Anda, mungkin mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan janin hingga adanya risiko terjadi kanker.
2)      Hindari alkohol. Minum alkohol dapat mengurangi kualitas dan kuantitas sperma. Jika Anda memilih untuk minum alkohol, membatasi diri untuk tidak lebih dari satu atau dua takar sehari.
3)      Hindari obat-obatan terlarang. Ganja (Marijuana) dapat menurunkan gerakan sperma dan meningkatkan jumlah sperma yang abnormal. Kokain dan opiat dapat berkontribusi untuk disfungsi ereksi.
4)      Hindari paparan panas berlebihan. Hindari lingkungan kerja yang panas, mandi di bathtub lebih dari 30 menit dalam air yang bersuhu ? 40 C, atau sauna. Efek panas pada testis dapat menurunkan jumlah sperma Anda.  Peningkatan suhu skrotum juga dapat menurunkan produksi sperma. Celana ketat, Lama duduk dan penggunaan komputer laptop secara langsung di pangkuan Anda bisa meningkatkan suhu skrotum. Selain itu demam juga dapat mempengaruhi produksi sperma dan kualitas.
5)      Hindari bersepeda atau bersepeda motor terlalu lama. Duduk di kursi lebih dari 30 menit setiap kali ditambah jika memakai celana pendek  yang ketat dapat meningkatkan suhu skrotum dan mempengaruhi produksi sperma. Sementara Anda berkendara, seringlah berhenti untuk istirahat.
6)      Hindari pelumas selama hubungan intim. Penggunaan pelumas, lotion bahkan air liur dapat mengganggu gerakan sperma.
7)      Hindari obat tertentu. Anabolic steroid, antibiotik dan obat-obatan tertentu yang digunakan untuk mengendalikan penyakit kronis, seperti tekanan darah tinggi atau penyakit inflamasi usus, dapat mengurangi kesuburan Anda. Anti-androgen digunakan untuk mengobati pembesaran prostat dan kanker dapat mengganggu produksi sperma. Selain itu, obat kemoterapi dan pengobatan radiasi untuk kanker bisa menyebabkan kemandulan permanen.
8)      Hati-hati terhadap racun. Paparan terhadap bahan kimia seperti pestisidam logam berat, limbah industri, zat kimia pelarut  dapat mempengaruhi kuantitas dan kualitas sperma. Gunakan pakaian pelindung, ventilasi yang tepat dan masker wajah untuk mengurangi risiko menyerap racun.

Alternatif Untuk Kehamilan

Selain ke dokter, para pasangan biasanya mengunjungi pengobatan alternatif demi menggapai cita-citanya yaitu mendapatkan momongan. Oleh karena itu bagi pasangan yang sudah terbukti berhasil hamil berkat alternatif tersebut tolong di beritahukan kepada pasangan lain melalui blog ini.Diantaranya adalah Pak Sobri dll.

Cepat Hamil

Cepat HAMIL

Written by Scorpy

Anda mencoba untuk hamil, anda dapat mencoba beberapa tips ini untuk membantu supaya anda dapat hamil. Mungkin anda pernah mendengar banyak rumor yang beredar tentang kapan saat terbaik melakukan hubungan seks sesuai siklus wanita, berapa kali hubungan seksual dilakukan, posisi dan cara seksual dilakukan dan lain sebagainya hal-hal yang meningkatkan kemungkinan untuk dapat hamil.

Beberapa Tips Untuk Hamil:

-Waktu terbaik untuk konsepsi
Penting untuk mengetahui kapan saat terbaik untuk terjadinya pembuahan pada seorang wanita. Waktu terbaik untuk konsepsi atau pembuahan adalah saat masa subur atau ovulasi dari seorang wanita.

Yang perlu diperhatikan bahwa telur yang matang hanya hidup 24 jam sedangkan sperma hidup 48-72 jam dalam tubuh wanita. Oleh karenanya, melakukan hubungan seks sebelum saat ovulasi lebih baik untuk meningkatkan kehamilan daripada sehari atau dua hari sesudahnya.

- Frekuensi hubungan seksual
Frekuensi atau seberapa sering untuk melakukan hubungan seksual, ini semua tergantung dari setiap pasangan. Tidak ada angka khusus yang dapat memastikan berapa kali seseorang harus melakukan seks untuk dapat hamil. Ada wanita yang hamil hanya dengan satu kali saja tapi yang lain memerlukan waktu yang lebih lama. Yang terpenting "seberapa sering" anda melakukan hubungan seksual pada " waktu yang terbaik untuk konsepsi".

- Nikmati proses hubungan seksual anda.
Penelitian menunjukkan bahwa ketika seorang wantia mencapai orgasme, akan membentuk suasana alkaline (basa) pada vagina yang mana sperma sukai dariapda kondisi normal vagina (suasana asam). Jika anda mencapai orgasme pada saat yang bersamaan atau sesaat sesudah pasangan anda ejakulasi maka kesempatan sperma untuk selamat sampai di servik lebih meningkat.


- Posisi hubungan seksual.
Posisi seks yang dianjurkan untuk meningkatkan kemungkinan terjadinya kehamilan adalah pria diatas (man on top).

- Jangan Banyak Bergerak Setelah Seks?
Tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa setelah hubungan seksual dengan tidak bergerak dan tetap dalam posisi tidur dengan kaki atau pinggul lebih tinggi setelah seks akan meningkatkan kesuburan. Karena sebenarnya sperma sudah berada di dalam servik sesaat setelah ejakulasi.

Tapi ada ahli yang tetap menganjurkan untuk memberi waktu sejenak untuk sperma berenang ke servik dan menganjal pinggul dengan sebuah bantal selama seks.

Yang terpenting juga sewaktu anda membersihkan, hindari mengunakan cairan pembersih vagina sesaat setelah hubungan seksual, karena cairan pembersih vagina dapat bersifat toxic untuk sperma.

- Buat para suami
Para suami sebaiknya menghindari memakai celana yang terlalu ketat atau mandi air hangat, hal ini akan menurunkan kemungkinan kehamilan karena proses penekanan atau panas didaerah testis (pembentuk sperma).

- Relaks
Cobalah untuk tetap rileks dalam menghadapi hal ini bersama pasangan karena Stress hanya akan mempersulit terjadinya konsepsi.

- Jaga kesehatan anda.
Menjaga kesehatan adalah hal dasar yang penting. Pastikan tubuh anda cukup nutrisi. Ingat bahwa wanita yang sehat akan lebih mudah hamil daripada yang mempunyai berat badan yang berlebihan atau kurang.

Ini semua adalah tips untuk membantu anda untuk meningkatkan kemungkinan untuk dapat hamil. Ingatlah kebanyakan, saat sperma masuk ke dalam saluran tuba dan telur yang matang siap untuk dibuahi maka hanya 30 % saja yang mempunyai hasil test kehamilan positif dan sisanya 70 % walaupun melakukan semuanya dengan benar tapi tetap harus menunggu dan mencoba lagi.

Dan bila anda sudah mencoba melakukan hal ini selama 1 tahun dan belum hamil juga, sebaiknya berkonsultasilah dengan dokter anda untuk mendapatkan penanganan yang terbaik.

Semoga berhasil!

Namun, selain semua uraian diatas, jangan sampai kita melupakan satu hal yang paling penting yaitu Berdoa pada Tuhan Sang Pencipta Manusia. Karena pada intinya bukan kita yang menyebabkan lahirnya anak manusia, kita hanyalah perantara semata.

Seks Agar Cepat Hamil

Hadirnya seorang anak memang menjadi suati hal yang didambakan bagi pasangan suami istri. Pola hubungan seksual adalah salah satu faktor yang mempengaruhi terjadinya suatu kehamilan. Semakin sering hubungan seks dilakukan semakin besar pula kemungkinan seseorang seorang wanita untuk hamil.
Salah satu cara yang paling dianjurkan agar seks segera menghasilkan kehamilan adalah dengan melakukan hubungan pada waktu waktu masa subur. Masa subur seorang wanita dapat dihitung berdasarkan lamanya siklus menstruasi. Pada siklus normal, jadwal perputaran menstruasi yang teratur berkisar antara 21-35 hari. Masa ovulasi diperkirakan berlangsung pada hari ke 15 dari perputaran jadwal itu, namun bisa juga terjadi sembarang waktu antara hari ke 13 sampai ke 19, yakni suatu periode kurang lebih selama 7 hari. Intensitas hubungan seks harus mulai ditingkatkan dua sampai tiga hari sebelum tanggal masa subur.
Pasangan yang menginginkan kehamilan sangat dianjurkan untuk berhubungan intim pada saat masa subur ini setiap dua hari. Konon, seorang pria memerlukan waktu 48 jam untuk memproduksi sperma hingga mencapai jumlah yang maksimal dengan kondisi yang prima. Semakin banyak jumlah sperma yang diproduksi tentulah kesempatan terjadinya suatu kehamilan akan semakin besar pula. Dan kondisi sperma yang prima juga akan membuahkan sperma yang gesit untuk mencari sel telur yang siap dibuahi.
Ada beberapa kasus yang menyatakan bahwa kondisi seorang pria yang sering kali berada dalam lingkungan bersuhu panas juga mempengaruhi menurunnya jumlah kuantitas sperma. Pekerjaan yang mengharuskan seorang pria terkena suhu panas untuk jangka waktu yang lama, kebiasaan berendam dalam air panas seperti mandi sauna dan beberapa aktifitas fisik yang serupa diduga mengakibatkan penurunan jumlah sperma. Namun bagaimanapun juga semakin banyak jumlah sperma yang dihasilkan pria memang besar pengaruhnya untuk memungkinkan terjadinya kehamilan.
Hubungan seksual adalah salah satu aktifitas yang dilakukan secara spontan pada pasangan suami istri. Kegiatan ini selayaknya dilakukan dalam suasana yang santai dan juga romantis. Saat masa subur tiba dan direncanakan untuk berhubungan intim, sediakanlah waktu yang cukup. Jika selesai aktifitas dari suatu pekerjaan, istirahatlah terlebih dahulu untuk memberi waktu menyegarkan tubuh. Mandi bisa jadi suatu cara agar tubuh menjadi segar kembali. Jika masa subur jatuh pada akhir pekan, sebuah liburan ke luar kota dengan perjalanan yang tidak melelahkan dapat menjadi suatu alternatif suasana agar tidak terjadi. Jagalah mood dan bersikaplah santai, jangan terlalu stres dalam melakukan hubungan seksual, misalnya memikirkan apakah”kegiatan” kali ini akan membuahkan suatu kehamilan.
Ada beberapa posisi yang dianjurkan untuk memperbesar kemungkinan sperma supaya tinggal lebih lama di dalam agar terjadi pembuahan dari sel telur, seperti :

• Angkatlah tubuh wanita sedemikian rupa (kedua kaki wanita bersandar pada kedua pundak pria) sehingga letak liang vagina dalam posisi tegak lurus. Posisi ini menjamin agar sperma yang disemprotkan itu bisa tertampung langsung di atas ujung liang vagina dekat leher rahim.
• Posisi dimana pria diatas wanita sambil mengganjal panggul wanita dengan sebuah bantal berukuran kecil atau sedang. Posisi inipun memungkinkan sperma akan mengendap lebih lama dan memiliki kesempatan untuk berenang melalui leher rahim.
• Dianjurkan untuk tidak menggunakan bantal yang terlalu besar. Hal ini merugikan karena sperma yang masuk akan tergengan di belakang leher rahim, sebelum akhirnya terbuang keluar.
• Posisi doggie style yaitu dimana  pria melakukan penetrasi dari belakang wanita. Sikap tubuh ini  selain memungkinkan penyusupan yang mendalam juga memuaskan ke dalam lubang vagina. Hal ini juga dianjurkan bagi wanita yang memiliki kelainan posisi rahim atau rahim terbalik. Posisi ini memudahkan semburan cairan semen berisi sperma masuk kedalam rahim.

Usahakan setelah ejakulasi antar pasangan terjadi, selama 10-20 menit agar wanita tetap dalam posisi berbaring. Janganlah beranjak dulu dari sikap tiduran ini karena dalam menit waktu ini cairan semen akan mencair, dan jika wanita bangkit cairan semen akan mengalir kembali ke vagina dan suasana asam membuat sperma melemah dan mati. Hal ini juga merupakan suatu upaya agar kesuburan seorang wanita dapat terjaga dengan baik.

http://www.dunia-wanita.com/index.php?option=com_womancalendar&Itemid=26

5 Posisi Senggama Agar Cepat Hamil

BAGI sebagian pasangan, mudah saja untuk bisa hamil, tapi tidak untuk sebagian lainnya. Posisi bercinta yang tepat memaksimalkan usaha Anda untuk segera hamil.

Berbagai alasan ditemukan pada pasangan yang sulit hamil, termasuk jumlah sperma tidak memadai atau kurang berkualitas. Sedikit dorongan untuk Anda dan pasangan, memudahkan jalan untuk mendapatkan kehamilan.

Aturan umum saat bicara posisi terbaik untuk hamil adalah sperma pria harus diendapkan sedekat mungkin dengan leher rahim. Hal ini berkaitan dengan masa hidup sel telur dan sperma.

Sekali sel telur dilepaskan dari ovarium-dikenal juga dengan ovulasi-, di situlah dimulai perjalanan sel telur menuju uterus. Sel telur yang telah lepas bertahan hidup hanya 24 jam, sementara sperma bisa bertahan 3-5 hari dalam tubuh wanita.

Sebagian orang setuju bahwa posisi seks ada kaitannya dengan kehamilan. Logikanya, posisi tertentu membantu sperma bertemu sel telur dalam waktu sangat singkat.

Hal ini benar adanya, terutama bagi pasangan yang memiliki masalah atau kesulitan punya keturunan. Tip pertama bicara posisi terbaik untuk hamil adalah hindari posisi yang paling sedikit membuka leher rahim untuk masuknya sperma dan posisi melawan gravitasi, seperti standing up, sitting down, atau woman on top.

Paha pihak wanita harus diposisikan dalam cara yang memungkinkan sperma bertahan di dalam Miss V setelah dilepaskan. Jadi, sperma punya cukup waktu untuk “berenang” menuju leher rahim mencari sel telur. Selanjutnya, usahakan untuk membatasi jumlah sperma yang mengalir keluar dari Miss V.

Berikut posisi bercinta yang baik agar cepat hamil, seperti dilansir The Times of India. Selama berupaya untuk hamil, hal terpenting adalah, bersenang-senanglah dengan aktivitas seks Anda.

The missionary position

The missionary position atau posisi pria di atas adalah posisi terbaik agar cepat hamil. Karena, posisi ini memungkinkan penetrasi paling dalam sehingga sperma bisa mudah mendekati leher rahim.

Raise the hips


Menaiki paha bisa dilakukan dengan menempatkan bantal di belakang pihak wanita. Posisi ini sangat membantu karena membuka leher rahim dengan maksimal untuk memberi akses semen dilepaskan ke dalamnya.

Doggy-style


Rear-entry position di mana pria memasuki wilayah genital wanita lewat belakang. Dalam posisi ini, sperma terendap dekat leher rahim, karenanya membantu meningkatkan kemungkinan kehamilan. Bagi sebagian wanita bahkan ada yang hanya bisa hamil dengan posisi ini. Bahkan instink kebanyakan makhluk hidup yang lain pun menggunakan posisi ini untuk membuahi pasangannya.

Side-by-side

Posisi ini memungkinkan penyingkapan maksimal dari leher rahim untuk menerima sperma.

Orgasme

Saat tak ada lagi usaha yang bisa dijalani dengan posisi seks, tetap ada penelitian yang menegaskan pentingnya orgasme wanita untuk kehamilan. Menurut kajian, orgasme wanita memungkinkan adanya kontraksi yang bisa mendorong sperma menuju leher rahim.

Lendir Vagina Seperti Putih Telur?

Lendir yang keluar dari vagina secara periodik dan teratur setelah anda mengalami menstruasi dengan gambaran yang berwarna jernih, tidak gatal dan tidak berbau merupakan lendir yang normal. Lendir tersebut akan selalu mengalami perubahan bentuk disesuaikan dengan siklus menstruasi anda . Perubahan pada lendir vagina yang dihasilkan setiap bulannya dipengaruhi oleh kadar hormon reproduksi di dalam tubuh.

Ketika serviks (leher rahim) menghasilkan lendir yang bening dan encer meyerupai putih telur menunjukkan bahwa saat itu anda sedang berada pada masa subur. Lendir tersebut dihasilkan untuk melembabkan vagina dan mempermudah sperma berenang mencapai sel telur di dalam rahim anda.  Setelah beberapa hari, lendir yang encer tersebut akan berubah menjadi lebih kental. Lendir serviks yang telah berubah menjadi lebih kental menunjukkan bawah anda telah melewati masa subur.

Hubungilah dokter terdekat jika lendir dari vagina tersebut telah mengalami perubahan warna (menjadi putih, kuning kehijauan, abu-abu, dll), berbau dan menimbulkan keluhan gatal/panas. Adanya lendir dengan kharakteristik seperti itu menunjukkan bahwa saluran reproduksi anda talah terinfeksi oleh bakteri, jamur, ataupun parasit.

Demikian informasi yang dapat Kami sampaikan. Semoga bermanfaat

Makanan Pemacu Kesuburan

Konsumsi dan Makanan Pemacu Kesuburan. Salah satu tujuan berkeluarga, tentunya adalah mendapat keturunan yang sehat dan menjadi anak yg berguna kelak. Namun harapan tinggal harapan, setelah  bulan, setahun, dua tahun bahkan lebih titipan yang sangat berharga dari Illahi tak kunjung datang, kehamilan yang ditunggu-tunggu tidak terjadi juga, harapan memiliki anak seakan mulai sirna seiring berjalannya waktu. Frustasi bahkan putus asa banyak menimpa keluarga yang belum juga dikaruniai anak.

Banyak hal sebetulnya yang dapat membuat kondisi seperti tersebut tercipta, dan tentunya salah satunya ditentukan oleh masalah kesuburan (infertility). Faktor ketidaksuburan sebuah pasangan suami isteri tentulah banyak penyebabnya, yang menjadi penyebab dominan adalah faktor genetik dan salah satu faktor lainnya yang juga tak kalah penting adalah pola makan. Standard American Diet (SAD) menyatakan bahwa infertilitas terjadi sebanyak 30% akibat pola makan yang tidak sehat, pola makan tinggi lemak, tinggi gula namun rendah asupan nutrisi lain.

Jadi, jika anda merencanakan ingin segera mendapatkan kehamilan, sebaiknya periksakan terlebih dulu mengenai kondisi tingkat kesuburan anda dan pasangan ke dokter dan jika dianggap tidak ada permasalah yang serius, cobalah beberapa konsumsi makanan di bawah ini yang dapat dipertimbangkan guna meningkatkan tingkat kesuburan anda:

Konsumsi Produk Susu

Perbanyaklah konsumsi produk susu, baik susu itu sendiri, yogurt ataupun keju. Produk susu merupakan sumber protein tinggi yang bisa meningkatkan kesuburan. Jika anda alergi terhadapa susu sapi, bisa digantikan dengan susu kedelai yang sama mengandung protein tinggi.

Konsumsi Kacang Hijau dan kecambah

Kacang hijau banyak mengandung vitamin E yang dapat membantu anda meningkatkan potensi terjadinya kehamilan. Vitamin E merupakan antioksida yang dapat melindungi sel dari serangan radikal bebas, juga dapat melindungi sel-sel telur anda dari kerusakan akibat serangan radikal bebas tersebut.Kecambah juga mengandung vitamin B6 yang merupakan salah satu nutrisi untuk mengatur hormon reproduksi.

Minumlah Teh

Teh dapat digunakan sebagai ganti oksidan dan juga sebagai zat yang dapat mencegah terjadinya oksidasi dalam tubuh. Perlu diketahui oksidasi dapat merusak sel-sel di dalam tubuh, dan teh diharapkan dapat menjadi penangkal kerusakan sel-sel tersebut.

Konsumsi Alpukat

Alpukat banyak mengandung vitamin B6 yang berfungsi meningkatkan produksi hormon pria dan mengandung potassium yang berfungsi mengatur tiroid wanita. Selain itu alpukat mengandung betakaroten, klorofil dan vitamin E, B kompleks dan asam folat yang membantu kelancaran metabolisme protein sehingga dapat menaikan energi di dalam tubuh.

Konsumsi Madu

Madu merupakan obat yang dapat digunakan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Zat yang terkandung di dalamnya sangat mudah untuk dicerna dalam darah sehat. Fitalits tubuh kita menjadi kuat bila sel-sel darah yang ada dalam tubuh kita sehat.

Konsumsi Asparagus

Asparagus mengandung asam amino asparagines. Zat ini berfungsi untuk merangsang ginjal dan membuang sisa metabolisme dalam tubuh. Asparagus juga mempunyai zat lain yang berfungsi untuk meningkatkan sirkulasi dalam darah dan dapat membantu untuk melepaskan lemak yang berada di dinding pembuluh darah, oleh karena itu dapat meningkatkan kesuburan pria.

Konsumi Tiram Laut

Tiram laut banyak mengandung Zing atau zat seng yang diperkaya dengan L-carnitine dan L-arginine. Oleh sebab itu tiram dapat meningkatakn kualitas dan produksi sperma, sehinga volume ejekulasi menjadi meningkat.

Konsumsi Serat

Serat yang banyak terdapat dalam sayuran dan gandum akan baik bagi peningkatan kesuburan anda.

Konsumsi Kurma

Bentuk serbuk kurma yang sangat mirip dengan cairan sperma laki-laki dan dipercaya banyak kalangan memiliki manfaat yang sangat besar untuk mengatasi tingkat kemandulan baik pada laki-laki maupun perempuan. Serbuk kurma ini merupakan salah satu obat alternatif yang sangat aman untuk membantu mengatasi pasangan suami isteri yang belum juga dikaruniai keturunan.

Konsumsi Ginseng

Ginseng dapat memperbaiki fungsi hormon metabolesme tubuh. Hormon testoteron juga dapat dibentuk oleh ginseng yang diminum, sehingga dapat digunakan sebagai afrodisiak.

Minumlah Jahe dan Lengkuas

Sineol merupakan zat yang terkandung di dalam jahe. Zat ini berfungsi sebagai pencegah ejekulasi dini, merangsang ereksi dan melancarkan peredaran darah. Demikian juga denganlengkuas yang memiliki fungsi sama dengan jahe.

Konsumsi Vitamin D

Kekurangan vitamin D yang diujicobakan dalam hewan percobaan ternyata dapat menurunkan tingkat kesuburan hingga 75%, dan hal ini jika diaplikasikan terhadap manusi tentulah hasilnya juga tidak akan jauh berbeda. Vitamin D berperan penting dalam metabolisme kalsium di jaringan reproduksi. Sebaiknya konsumsi vitamin D sebanyak 4000 iu perhari. VItamin D ini dapat kita dapatkan melalui sinar matahari pagi, telur, minyak ikan, ikan tuna atau salmon dan susu yang diperkaya vitamin D.

Tips Agar Cepat Hamil

Kehamilan dan mendapatkan keturunan merupakan sebuah harapan yang besar bagai pasangan suamiisteri, khususnya bagi mereka yang baru saja melangsungkan pernikahan. Hadirnya buah hati dalam kehidupan keluarga menambah lengkap suasana. Momen tatkala hasil test kehamilan menunjukkan postif, adalah sebuah moment yang sangat dinanti oleh pasangan suami isteri bagi mereka yang mendambakan hadirnya generasi penerus keluarga.

Namun ada kalanya, harapan akan mendapatkan kehamilan dan keturunan terasa mulai sirna tatkala kehamilan yang ditunggu-tunggu belum datang juga. Stress dan putus asa banyak menghinggapi pasangan suami isteri yang telah lama menanti. Kadang kondisi ini banyak membuat sebuah keluarga menjadi tidak harmonis dan akhirnya terjadi perceraian gara-gara kasus ini. Sebetulnya banyak kasus yang menyebabkan sulitnya sebuah pasangan suami isteri untuk mendapatkan keturunan, di mulai dari adanya penyakit, gangguan hormonal, gangguan sistem reproduksi dan berbagai macam hal lainnya yang tentunya hal ini perlu dilakukan pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut untuk mengatasinya. Namun ada kalanya juga seorang pasangan suami isteri sulit untuk cepat hamil dikarenakan kurangnya pengetahuan dasar mengenai kehamilan, sehingga kehamilan yang di nanti belum datang juga.

Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan bagi pasangan suami isteri agar cepat mendapatkan kehamilan:

Periksakan Kondisi Kesehatan Anda

Hal pertama yang perlu dilakukan adalah melakukan pemeriksaan kesehatan yang mencakup kesehatan tubuh anda sendiri, mengenai sistem reproduksi anda, tingkat kesuburan dan hal lainnya kepada ahlinya. Periksakan hal ini baik suami maupun isteri. Hal ini merupakan modal penting untuk terjadinya kehamilan dan  untuk diketahui oleh pasangan suami isteri, karena jika terjadi kendala pada hal tersebut, tentunya diperlukan perawatan dan pengobatan lebih lanjut dan bukan hanya sekedar tips. Jika setelah diperiksakan dan dinyatakan kondisi anda dan pasangan anda sehat, maka mungkin tips selanjutnya bisa bermanfaat dan dapat anda lakukan.

Ketahui Mengenai Pengetahuan Dasar Terjadinya Kehamilan

Hal ini juga penting diketahui oleh pasangan suami isteri agar dapat dijadikan sebagai gambaran untuk mendapatkan kehamilan. Mengetahui seberapa banyak jumlah sperma normal, kondisi serviks saat masa subur, berapa lama sperma mencapai sel telur dsb. Lengkapnya mengenai proses terjadinya kehamilan, dapat di baca

melalui artikel di bawah ini:

Terjadinya Kehamilan

Menerapkan Pola Hidup Sehat

Hal lain yang tidak kalah penting adalah menerapkan pola hidup sehat. Inilah yang harus anda perhatikan :

Jika kebetulan anda atau suami perokok, sebaiknya menghentikan merokok. demikian juga dengan kebiasaan meminum alkhohol.

meminum alkohol sedikit pun mengurangi peluang kehamilan hingga 50 %

Pastikan Berat Badan Anda Tidak Kurang/Tidak Lebih (ideal) karena berat badan yang kurang/lebih selain bisa mempersulit pembuahan, juga menjadi masalah saat anda hamil. Sedangkan bagi pria, kekurangan berat badan bisa mengurangi pembentukan sperma.

Rajin Olahraga, dengan demikian kondisi badan anda selalu fit dan dalam proses pembuahan pun akan lebih besar terjadi.

Pola Makan Bergizi Seimbang dalam mengkonsumsi makanan sarat gizi yang diperlukan untuk mendapatkan kehamilan sehat kelak.

Ketahui Masa Subur Anda

Masa subur ditandai oleh kenaikan Luteinizing Hormone secara signifikan sesaat sebelum terjadinya ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium). Kenaikan LH akan mendorong sel telur keluar dari ovarium menuju tuba falopii. Didalam tuba falopii ini bisa terjadi pembuahan oleh sperma. Masa-masa inilah yang disebut masa subur, yaitu bila sel telur ada dan siap untuk dibuahi. Sel telur berada dalam tuba falopi selama kurang lebih 3-4 hari namun hanya sampai umur 2 hari masa yang paling baik untuk dibuahi, setelah itu mati.

Untuk mengetahui cara menghitung masa subur anda, lengkapnya silahkan baca artikel kami:

Menghitung Masa Subur

Ketahui dan Hindari Masalah-Masalah Kesuburan (Infertilitas)

Masalah kesuburan terjadi akibat terganggunya sistem reproduksi pada wanita dan terjadinya penurunan kualitas dan kuantitas sperma pada pria. Sebuah penelitian menyatakan bahwa masalah kesuburan terjadi pada 40% akibat perempuan, 40% akibat laki-laki dan 30% akibat keduanya.

Selengkapanya mengenai hal ini :

artikel : Penyebab Masalah kesuburan

Video : Masalah kesuburan Wanita

Gunakan Posisi Berhubungan Badan Yang Tepat

Banyak pakar kesuburan yang berpendapat bahwa posisi pria di atas saat berhubungan badan memberikan peluang terbaik bagi terjadinya kehamilan. Agar lebih efektif, wanita bisa mengganjal pinggulnya dengan bantal sehingga serviks-nya bisa menampung banyak sperma. Usahakan setelah ejakulasi antar pasangan terjadi, selama 10-20 menit agar wanita tetap dalam posisi berbaring. Janganlah beranjak dulu dari sikap tiduran ini karena dalam menit waktu ini cairan semen akan mencair, dan jika wanita bangkit cairan semen akan mengalir kembali ke vagina dan suasana asam membuat sperma melemah dan mati. Hal ini juga merupakan suatu supaya agar kesuburan seorang wanita dapat terjaga dengan baik.

Hadirkan suasana Santai Saat Berhubungan

Kegiatan berhubungan suami isteri ini selayaknya dilakukan dalam suasana yang santai dan juga romantis. Saat masa subur tiba dan direncanakan untuk berhubungan intim, sediakanlah waktu yang cukup. Jika selesai aktifitas dari suatu pekerjaan, istirahatlah terlebih dahulu untuk memberi waktu menyegarkan tubuh. Mandi bisa jadi suatu cara agar tubuh menjadi segar kembali. Jagalah mood dan bersikaplah santai, jangan terlalu stres dalam melakukan hubungan seksual, misalnya memikirkan apakah”kegiatan” kali ini akan membuahkan suatu kehamilan.

Minum Vitamin

Untuk cepat hamil, konsumsi vitamin maupun jenis makanan mengandung zat-zat dibutuhkan untuk kesuburan sangatlah penting untuk Anda dan pasangan. Vitamin C, salah satunya, dapat meningkatkan kualitas sperma. Mengkonsumsi 1000 mg dan 10 mcg vitamin D atau Vitamin E dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Dan wanita yang mengkonsumsi asam folat memiliki kesempatan hamil yang lebih baik dibanding mereka yang tidak mengkonsumsinya. Asam folat juga berperan penting dalam pembentukan tabung otak sang janin kelak.

Berdoa Kepada Yang Maha Kuasa

Manusia hanyalah bisa merencanakan dan berusaha, sedangkan yang menentukan semuanya tentulah Tuhan. Oleh karena itu lengkapi usaha anda dengan berdoa kepada-Nya, agar diberkahi secepatnya karunia kehamilan. Doa begitu kuat, yang mampu mewujudkan sesuatu yang tidak mungkin menjadi mungkin. Jadi, berdoalah!

Posisi Bersetubuh Agar Cepat Hamil

VIVAnews - Dalam beberapa kasus, posisi bercinta memiliki peranan penting dalam menghasilkan kehamilan. Aturannya adalah sperma pria harus dilepas sedekat mungkin dengan leher rahim wanita.
Ketika telur dilepaskan dari ovarium, atau disebut dengan ovulasi, telur berjalan melalui tabung fallopi menuju ke rahim. Telur yang telah dilepaskan tersebut biasanya akan bertahan selama 24 jam, sedangkan sperma akan bertahan di dalam tubuh wanita selama 3-5 hari. Karenanya, sperma harus dilepas sedekat mungkin dengan telur sehingga terjadi pembuahan sebelum telur mati.Banyak orang yang tidak memercayai keterkaitan posisi bercinta dengan kehamilan. Namun, hal ini sangat logis mengingat posisi tersebut dapat membantu pertemuan sperma dengan telur dalam jarak sedekat mungkin.Posisi terbaik bercinta adalah posisi yang menghindari terjadinya 'penjelajahan' sperma di dalam rahim, dan melawan gravitasi saat bercinta seperti posisi berdiri, duduk, atau wanita berada di atas. Agar mendapatkan kehamilan, pasangan harus membatasi sperma yang keluar dari vagina.Pinggul wanita harus diposisikan sedemikian rupa untuk menghindari keluarnya sperma sehingga sperma memiliki waktu yang cukup panjang untuk berenang-renang di dalam rahim wanita.Posisi missionary atau lebih dikenal dengan 'man on top' adalah posisi terbaik untuk mendapatkan keturunan. Hal ini dikarenakan posisi ini memungkinkan penetrasi yang lebih lebih dalam sehingga sperma dilepaskan dekat dengan rahim.Posisi yang mengangkat pinggul wanita juga termasuk posisi yang memudahkan sperma masuk ke dalam rahim. Dengan mengangkat pinggul wanita, dapat dibantu dengan meletakkan bantal di bawah tubuh wanita, rahim akan lebih mudah dimasuki sperma sehingga meningkatkan jumlah sperma yang masuk.Ada pula 'doggy style', ketika wanita membelakangi tubuh pria. Pada posisi ini, sperma pun dilepaskan dekat leher rahim sehingga meningkatkan kemungkinan terjadinya pembuahan. Posisi 'side by side' juga sangat berpotensi meningkatkan kemungkinan kehamilan.Tidak hanya posisi-posisi tersebut yang membantu pasangan mendapatkan keturunan, orgasme yang dirasakan wanita pun memiliki peranan penting. Berdasarkan penelitian, orgasme pada wanita memunculkan kontraksi yang mendorong sperma menuju rahim.

Supaya Cepat Hamil n Subur

Tak sedikit pasangan suami-istri yang harus menanti bertahun-tahun dengan beragam usaha untuk bisa punya anak. Itu pun belum tentu ada hasilnya. Apa saja sebetulnya penyebab ketidaksuburan? Apa yang sebaiknya dilakukan agar cepat dapat momongan? Lestari (31), pramugari sebuah penerbangan nasional baru berhasil hamil tiga tahun setelah menikah. Cerita lain datang dari Danang (45) karyawan d sebuah perusahaan swasta. Sudah hampir delapan tahun menikah, tetapi sang istri tak kunjung mengandung. “Padahal sudah banyak cara yang kami jalani. Istri sudah periksa ke dokter dan diberi vitamin segala,” ungkapnya.
Seorang pemandu tur di sebuah perusahaan travel di Jakarta, sebut saja Ariyanto, baru mendapat keturunan setelah tujuh tahun menikah. “Setelah itu istri malah hamil terus-menerus sampai lahir empat anak,” tuturnya sambil tersenyum.
Patokannya Setahun
Kasus-kasus tersebut menurut Dr. Boyke Dian Nugraha, Sp.OG, merupakan pertanda ketidaksuburan. Spesialis kandungan dan kebidanan dari Klinik Pasutri Tebet, Jakarta Selatan, ini menegaskan bahwa pasangan yang selama setahun setelah perkawinan tidak juga dikaruniai keturunan, jika melakukan hubungan intim secara teratur tanpa alat kontrasepsi, dianggap mengalami ketidaksuburan.
Pandangan Dr. Boyke itu sama dengan pendapat Prof. DR Dr. Wimpie Pangkahila Sp And dari Fakultas Kedokteran Universitas Udayana tentang infertilitas seperti yang selalu dikemukakannya melalui rubrik seksologi. Sementara Prof. Dr. Arjatmo Tjokronegoro. Sp.And. Ph.D, dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia mendefinisikan infertilitas sebagai ketidakmampuan pasangan suami istri mendapatkan keturunan, setelah dua tahun menikah dengan hubungan seksual teratur tanpa upaya mencegah kehamilan.
Kesulitan mendapat anak seringkali ditimpakan kepada pihak wanita sebagai kambing hitam. Istri dinilai tidak subur, sehingga tidak bisa cepat hamil. Pemahaman seperti ini membuat wanita diharuskan menjalani terapi ini-itu, sementara sang suami ogah diperiksa. Padahal, baik suami maupun istri memiliki peluang sama dalam menimbulkan kejadian ini.
“Keberhasilan kehamilan tidak dapat diandalkan hanya pada pihak wanita. Faktor penyebab infertilitas dapat berasal dari suami, istri, atau bersama-sama,” ujar Prof Arjatmo. Tercatat dalam data, penyebab ketidaksuburan 30-40 persen berasal dari pihak suami dan istri, dan 33-48 persén dari pihak pria.
Prof. Wimpie, ahli andrologi sekaligus seksologi, menyatakan banyak penyebab gangguan kesuburan, baik pada pria maupun wanita. Ketidaksuburan pada wanita antara lain disebabkan oleh kondisi yang disebut ovulation disorder. Itu merupakan gagalnya pelepasan sel telur atau indung telur benar-benar tidak menghasilkan sel telur matang, sehingga sulit diovulasi dan masuk ke saluran telur.
Faktor lain yang bisa disebut adalah tertutupnya tuba falopi yang menyebabkan terjadinya pembengkakan pada pelviks, infeksi saluran sel telur, serta gangguan pada selaput lendir rahim dan leher rahim yang disebut endometriosis akibat kista.
Sementara pada pria, ketidaksuburan bisa terjadi karena azoospermia atau tak adanya produksi sel sprema sama sekali. Ada pula yang sel spermanya terproduksi, tetapi sperma yang dihasilkan terlalu lemah dan jumlahnya sedikit atau di bawah angka cukup (20-200 juta per ml). Kondisi yang disebut oligospermia ini membuat sel sperma tak mampu berenang mencapai telur atau mati sebelum menembus sel telur.
Dalam beberapa kasus, ketidaksuburan bisa diakibatkan penyakit genetik seperti ketidaknormalan kromosom atau cystic fibrosis.
Prof. Arjatmo menjelaskan bahwa 20 persen faktor penyebab infertifitas sebenarnya belum bisa diketahui. Seorang dokter kandungan yang juga pengarang buku the Whole Pregnancy Handbook, Joel Evans, MD, menyebutkan. “Sekitar 60 sampai 70 persen penyakit terkait dengan persoalan gàyá hidup. Sangat masuk akal bila mengubah gaya hidup dibantu dengan obat bisa meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita.”
Ubah Gaya Hidup
Selanjutnya Evans menyebutkan, ketidaksuburan bisa terjadi akibat perilaku seksual tak sehat yang berulang-ulang. Contohnya, suami istri cenderung menggunakan pelumas saat berhubungan seksual. Pelumas ini bisa memengaruhi kondisi sel sperma.
Kelewat sering berhubungan seksual pun bisa menurunkan mutu sel sperma. Untuk menghasilkan keturunan, hubungan seksual cukup dilakukan seminggu 1-2 kali pada saat wanita dalam keadaan subur.
Perilaku lain yang berisiko memicu ketidaksuburan antara lain kebiasaan minum alkohol, merokok, dan ngobat (mengonsumsi obat-obatan psikotropika). Diet yang berlebihan atau anoreksia pada wanita juga bisa menyebabkan ketidaksuburan. Demikian juga kebiasaan memakai celana dalam atau celana pendek yang terlalu ketat.
Stres menjadi kondisi terawan yang dialami wanita maupun pria. Pada wanita, stres bisa menyebabkan haid tidak teratur yang akhfrnya mengganggu proses ovulasi. Sementara pada pria, stres memengaruhi produksi sel sperma.
Semua kebiasaan tersebut dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup. Anda mungkin perlu menghindari faktor risiko tadi, misalnya penggunaan pelumas. Sebaliknya mulai mencoba teknik pelepasan dan pengelolaan stres.
Pijat Sampai Yoga
Selain mengubah gaya hidup, beberapa teknik berhubungan seksual mungkin juga perlu diubah. Dr Boyke menyarankan agar wanita meletakkan bantal di bawah pantat saat berhubungan seks dengan suami.
“TentU saja posisi istri di bawah,” katanya. Setelah itu, si wanita segera melakukan posisi seperti sujud. Posisi ini memungkinkan semen bisa mencapai serviks secara sempurna. Dia juga menyarankan agar suami istri tidak terlalu kerap berhubungan seks. Setidaknya dibuat berselang satu hari.
Banyak metode pengobatan yang bisa dijalani untuk mengatasi ketidaksuburan. Anda bisa memilih menggunakan obat penyubur yang diberikan oleh dokter ahli, bedah, teknik bantu kehamilan dengan donor sel telur atau sperma, teknologi bayi tabung atau in vitro fertilization, inseminasi sampai Intracytoplasmic Sperm Insertion (ICSI).
ICSI adalah teknik menyuntikkan atau menanam satu sperma ke sel telur dan embrio, lalu meletakkannya dalam tuba falopi atau uterus. Beberapa metode itu membutuhkan biaya sangat mahal karena perlu alat dan teknologi tinggi dengan tingkat keberhasilan relatif rendah, misalnya bayi tabung. Secara tradisional, ada juga teknik yang dapat digunakan dengañ biaya yang tak terlalu mahal. Teknik-teknik meningkatkan kesuburan bagi wanita yang dikutip dari Alternative Medicine seperti pijat maya, yoga, dan akupuntur dapat menjadi alternatif. Tentu semua tergantung Anda.
PIJAT PERUT MAYA
Ada satu teknik pijat yang sempat dipopulerkan di Amerika Serikat dan Eropa oleh Dr. Rosita Arvigo, dokter ahli naprapattic. Teknik yang disebut The Arvigo Techniques of Maya Abdominal Massage (ATMAM) ini memusatkan pijatan di sekitar peranakan atau kandungan serta tidak bersifat invasif.
Pijatan luar ini bertujuan untuk reposisi uterus dan organ-organ perut lain serta mengoreksi kesalahan tulang, sehingga meningkatkan aliran darah, impuls saraf, cairan limpa, dan aliran energi ke organ-organ tersebut.
Don Elijio Panti, penyembuh dari suku Shaman Maya di Amerika Tengah, guru Dr. Rosita meyakini bahwa pusat wanita ada pada uterus. Jika uterus tidak seimbang, demikianlah yang terjadi pada dirinya,” ujar Elijio.
Anda bisa melakukannya secara pribadi. Begini cara latihan yang diberikan oleh Chaterine S. Gregory, CMT, praktisi pijat perut maya bersertifikat yang tinggal di Crestone, Colorado, AS.

• Lepaskan pakaian Anda, ganti dengan yang longgar. Jangan lupa buang air kecil lebih dulu. Berbaringlah dan letakkan bantal di bawah lutut. Rileks dan bernapas dalam selama beberapa menit.
• Taruh kedua tangan di tulang pinggang, lipat dan masukkan ibu jari ke jari-jari lain yang menutup rapat. Meski tergenggam, letakkan tangan secara rileks sambil membentuk cangkul.
• Gosok atau gesekkan tangan ke tulang pinggang menuju pusar sambil menekan dalam-dalam tangan senyaman mungkin.
• Selanjutnya, saat mengembuskan napas, bila Anda merasa tidak nyaman atau sedikit sakit, lakukan gerakan menggesek sepelan mungkin dan tidak perlu mencapai pusar. Bernapaslah dalam dan pelan, lalu embuskan napas saat Anda menekan perut.
• Ulangi gerakan ini dari tulang pinggang menuju pusar setidaknya dua menit. Kalau Anda merasa sakit atau nyeri kurangi tekanan tetapi teruskan pijatan ke atas dan dalam di sepanjang tempat yang menurut Anda terasa nyaman dan enak.

Kalau Anda merasa tak nyaman selepas pijat, istirahatlah sejenak sebelum memulai lagi dengan sentuhan yang lebih lembut.
Akupuntur Bikin Haid Teratur
Akupuntur atau tusuk jarum adalah salah satu teknik pengobatan tradisional China (Traditional Chinese Medicine-TCM). TCM memandang kesuburan lewat lensa energi yang menghidupi pasien (chi)
Menurut Stephanie Gianarelli, Lac pemilik Acupuncture Northwest th Seattle Amerika Serikat ketidakseimbangan energi di organ limpa, lever, dan ginjal menyebabkan tidak teraturnya menstruasi. Dengan meningkatkan kesehatan di organ organ tersebut lewat tusukan jarum dan mengubah gaya hidup seorang wanita dapat kembali subur dan sehat secara keseluruhan.
Jurnal Fertility and Sterility yang terbit di Jerman April 2002 mengungkapkan bahwa angka kehamilan meningkat sampai 42,5 persen pada wanita yang menjalani tusuk jarum di organ reproduksi dibanding mereka yang tidak (26,3 persen).
Tusuk jarum, menurut Gianarelli memiliki efek sedatif (menidurkan) bagi sistem saraf, sehingga membuat orang menjadi tenang dan stres reda. Saat stres meningkat, hormon reproduksi tidak akan bekerja dengan baik.
Jadi TCM dan akupuntur mampu meningkatkan fungsi kesuburan karena menyeimbangkan seluruh sistem tubuh

Ingin Cepat Dapat Momongan ??? Dambaan Wanita

Jakarta - Banyak pasangan yang sudah menjalani kehidupan rumah tangga selama lebih dari satu tahun, namun belum juga diberi momongan. Padahal mereka selalu getol memeriksakan diri pergi ke dokter kandungan untuk memastikan kesehatannya. Tak jarang dari hasil pemeriksaan, baik lewat pemeriksaan hormon dan darah, keduanya dinyatakan normal. Menyikapi hal tersebut, ada beberapa faktor yang mesti diperhatikan agar Anda yang ingin cepat memiliki momongan : Usia kurang dari 35 tahunUsia wanita yang ideal untuk mendapatkan momongan adalah usia dibawah 35 tahun. Jika usia sudah diatas 35 tahun, maka cadangan sel telur di indung telur sudah berkurang dan kualitasnya juga menurun. Jadi persentase untuk mendapatkan momongan juga agak berkurang, meski tergantung pada masing-masing orang. Karena masih ada wanita yang bisa hamil walaupun usianya sudah 40 tahun. Masa suburMasa subur tergantung pada siklus menstruasi. Siklus menstruasi wanita normal bervariasi yaitu diantara 21-36 hari. Masa subur dihitung plus minus 3 hari pada 14 hari dari haid berikutnya. Misalnya, bila haid jatuh pada tanggal 28 Juli 2005, maka tanggal subur dihitung 14 hari sebelumnya yaitu 14 Juli 2005. Masa subur plus minus 3 hari dari 14 Juli yaitu 11-17 Juli 2005.

Meminimalisasi Sperma Keluar Dari VaginaPeluang kehamilan tidak ada hubungannya dengan orgasme dan posisi berhubungan seks. Yang paling penting adalah pertemuan antara sperma dengan sel telur. Saat ejakulasi, minimalkanlah terbuangnya sperma meski hanya dibutuhkan satu sperma untuk membuahi sel telur. Posisi wanita di atas atau di bawah, berdiri atau gaya lainnya, bisa dilakukan selama hubungan seksual. Setelah ejakulasi panggul wanita sebaiknya ditinggikan atau diletakkan di atas bantal agar sperma terendam di dalam rahim. Dan yang terpenting adalah sperma pasangan Anda dalam kualitas yang bagus. Faktor Nutrisi Dan OlahragaOLahraga secara teratur sangat baik untuk kesehatan seksual. Dengan berolahraga, maka aliran darah kesemua organ termasuk kedalam rahim akan berjalan lancar. Begitu pula dengan nutrisi yang seimbang. Vitamin E sebagai antioksidan yang banyak dikonsumsi dalam bentuk jus tauge mentah sebetulnya kurang terbukti manfaatnya. Sebagian penelitian yang mengatakan vitamin E tidak menunjang kesuburan, tapi sebagian lagi mengatakan menunjang kesburuan. Namun walaupun demikian tidak ada salahnya Anda mengkonsumsi vitamin E. Anda dan pasangan sudah memenuhi faktor-faktor di atas, namun belum juga mendapat momongan, sebaiknya Anda berdua memeriksakan diri ke dokter. Faktor-faktor lain yang ikut menentukan kehamilan yang perlu diperiksa antara lain : Silus bertelur dan spermaWanita harus mempunyai sel telur dan suami memiliki sperma dengan kualitas bagus. Bila wanita dengan pola haid tidak teratur alias maju mundur tidak karuan, maka lebih cenderung dianggap tidak bertelur. Penyebabnya bermacam-macam bisa akibat gangguan hormonal atau kegemukan. Suami disebut memiliki sperma dengan kualitas yang bagus bila jumlah spermanya minimal 20 juta sperma, morfologinya (bentuk anatomi) normal dan gerakan sperma (mortilitas) juga bagus. RahimKesehatan organ reproduksi harus baik. Bentuk rahim, saluran telur, indung telur harus normal. Keberadaan tumor meski sebesar jerawat didalam saluran telur atau indung telur bisa menyebabkan kemungkinan tidak hamil. SaluranBila anatomi rahim sudah sehat maka perlu diperiiksa saluran rahim, jalan masuknya sperma. Jika saluran tersumbat, misalnya karena infeksi, maka otomatis sel sperma tidak bisa bertemu dengan sel telur. HormonalGangguan hormonal yang dipengaruhi faktor fisik dapat membuat sel telur tidak keluar dari indung telur. Biasaya dokter memastikan pasiennya memiliki siklus bertelur atau tidak dengan pemeriksaan hormonal dan USG. Pemeriksaa USG yaitu dengan melihat folikel (gelembung kecil) membesar atau tidak dan pecah atau tidak pada hari-hari tertentu di hari ke 13-15 pada saat masa subur dan ketebalan rahim cukup atau tidak. (Suggest: Gunakan Lampe Berger dengan Essential Oil Rose D'Iris dapat meninggkatkan tingkat kesuburan wanita, Silahkan Coba.)

Kiat Cepat Dapat Momongan

Banyak pasangan yang sudah menjalani kehidupan rumah tangga selama bertahun-tahun, namun hingga kini belum juga diberi momongan. Padahal mereka selalu getol memeriksakan diri pergi ke dokter kandungan untuk memastikan kesehatannya. Tak jarang dari hasil pemeriksaan, baik lewat pemeriksaan hormon maupun darah, keduanya dinyatakan normal.

Menyikapi hal tersebut, ada beberapa faktor yang mesti diperhatikan untuk Anda yang ingin cepat memiliki momongan.

Pertama, faktor usia. Usia wanita yang ideal untuk mendapatkan momongan adalah usia di bawah 35 tahun. Jika usia sudah di atas 35 tahun, maka cadangan sel telur di indung telur sudah berkurang dan kualitasnya juga menurun. Jadi persentase untuk mendapatkan momongan juga semakin berkurang, meski tergantung pada masing-masing orang. Karena masih ada wanita yang bisa hamil walaupun usianya sudah 40 tahun.

Kedua, masa subur. Hal itu tergantung pada siklus menstruasi. Siklus menstruasi wanita normal bervariasi yaitu diantara 21-36 hari. Masa subur dihitung plus minus 3 hari pada 14 hari dari haid berikutnya. Misalnya, bila haid jatuh pada tanggal 28 Juli 2005, maka tanggal subur dihitung 14 hari sebelumnya yaitu 14 Juli 2005. Masa subur plus minus 3 hari dari 14 Juli yaitu 11-17 Juli 2005.

Peluang kehamilan tidak ada hubungannya dengan orgasme dan posisi berhubungan seks. Yang paling penting adalah pertemuan antara sperma dengan sel telur. Saat ejakulasi, minimalkanlah terbuangnya sperma meski hanya dibutuhkan satu sperma untuk membuahi sel telur.

Posisi wanita di atas atau di bawah, berdiri atau gaya lainnya, bisa dilakukan selama hubungan seksual. Setelah ejakulasi panggul wanita sebaiknya ditinggikan atau diletakkan di atas bantal agar sperma terendam di dalam rahim. Dan, yang terpenting adalah sperma pasangan Anda dalam kualitas yang bagus.

Selain itu, olahraga secara teratur sangat baik untuk kesehatan seksual. Dengan berolahraga, maka aliran darah ke semua organ, termasuk kedalam rahim, akan berjalan lancar.

Begitu pula dengan nutrisi yang seimbang.

Vitamin E sebagai antioksidan yang banyak dikonsumsi dalam bentuk jus tauge mentah sebetulnya kurang terbukti manfaatnya. Sebagian penelitian mengatakan vitamin E tidak menunjang kesuburan, tapi sebagian lagi mengatakan menunjang kesuburan. Kendati demikian tidak ada salahnya Anda mengkonsumsi vitamin E.

Anda dan pasangan yang sudah memenuhi faktor-faktor di atas, namun belum juga mendapat momongan, sebaiknya Anda berdua memeriksakan diri ke dokter. Ada faktor lain yang ikut menentukan kehamilan yang perlu diperiksa.

Misalnya, wanita harus mempunyai sel telur dan suami memiliki sperma dengan kualitas bagus. Bila wanita dengan pola haid tidak teratur alias maju mundur tidak karuan, maka lebih cenderung dianggap tidak bertelur. Penyebabnya bermacam-macam, bisa akibat gangguan hormonal atau kegemukan.

Suami disebut memiliki sperma dengan kualitas yang bagus bila jumlah spermanya minimal 20 juta sperma, morfologinya (bentuk anatomi) normal dan gerakan sperma (mortilitas) juga bagus.

Kesehatan organ reproduksi juga harus baik. Bentuk rahim, saluran telur, indung telur harus normal. Keberadaan tumor meski sebesar jerawat di dalam saluran telur atau indung telur bisa menyebabkan kemungkinan tidak hamil.

Bila anatomi rahim sudah sehat maka yang perlu diperiksa adalah saluran rahim, jalan masuknya sperma. Jika saluran tersumbat, misalnya karena infeksi, maka otomatis sel sperma tidak bisa bertemu dengan sel telur.

Gangguan hormonal yang dipengaruhi faktor fisik dapat membuat sel telur tidak keluar dari indung telur. Biasanya dokter memastikan pasiennya memiliki siklus bertelur atau tidak dengan pemeriksaan hormonal dan USG. Pemeriksaan USG yaitu dengan melihat folikel (gelembung kecil) membesar atau tidak dan pecah atau tidak pada hari-hari tertentu di hari ke 13-15 pada saat masa subur